在众多衰老信号中，有一个变化很多人没有注意到，但却在真实地影响着我们父母的健康。它就是——口渴感退化。机体衰退一些老人身
2024-01-03水：最简单的氢氧化合物，化学式H2O。无色、无味、无臭的液体，在标准大气压下，冰点0℃，沸点100℃，4℃时密度最大，为1克/毫升
2023-12-29水是人体的重要营养素之一，具有调节人体温度、参与新陈代谢、补充体液、输送营养、维持体内酸碱平衡和保持细胞最佳状态等功能。
2023-12-28人体最重要的7大营养要素 1.水：人没有水活不过72小时! 2.蛋白质：伤口的自动缝合机! 3.脂类：身体的能源库! 4.碳水
2023-12-27著名医学保健专家：水是人体第一大必需营养素蛋白质、维生素……是人们常挂在嘴边的营养素，可鲜为人知的是，水在人体六大必需营
2023-12-27研究发现，少吃30%，多活20年美国国立衰老研究所的科学家，以基因和人类极其相似的恒河猴为实验对象，随访20年后发现，与顿顿吃
2023-12-26当我们花钱看病的时候才知道要养身体当我们花钱摆脱病痛的时候才知道把身体当回事儿一个人只会赚钱，没有健康，一次意外足以夺走
2023-12-25水是生命之源，有研究人员曾刊文指出，如果戒掉碳酸饮料、酒精等，连喝30天白水，人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提高。
2023-12-25在上百种运动中，哪些运动对普通人群的健康最有益？最能降低死亡率？著名医学期刊《柳叶刀》上一项持续15年、涉及8万人的调查报
2023-12-22经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。那喝什么水最好呢？答案是：温热水日本医学会的
2023-12-22研究发现，少吃30%，多活20年美国国立衰老研究所的科学家，以基因和人类极其相似的恒河猴为实验对象，随访20年后发现，与顿顿吃
2023-12-20因为人身体需要的第一营养成分是水。水~是一种能够产生能量的滋养物，它同时负责将人体内的营养物质运输到人体细胞内。当体内缺
2023-12-15秋冬气温下降，机体需增强代谢以维持体温，冬补提供充足全面的营养，是增强抵抗力、耐寒力的物质基础。秋冬季节，虽出汗减少，但
2023-12-15每个人生来就自带“抗癌力”！上海交通大学何裕民教授通过分析从医30多年来接触到的23000多例肿瘤病例发现，每个人体内都有原癌
2023-12-14当人熟睡时，体内水分会丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。临睡前适当喝点水，可以缓解这种现象。以下3类人更适合睡
2023-12-14随着人们生活水平的提高，消费者对健康饮水的要求也越来越高。很多人开始担心自来水的水质，纷纷选择饮用桶装水或安装净水器。桶
2023-12-13这个世界上或许很少有一样物质像水那样，与人类的关系如此紧密，但迄今人们对它的本质的了解仍极其有限。水是自然界基本而重要的
2023-12-13只要人体内的水分充足，就能提高蛋白质和酶的活性，由于蛋白质和酶受所处自由水环境的影响，就可以最大限度地预防早衰和所有感观
2023-12-12有句话说：“年轻是锋利的刀，命运是磨刀的石。”年少时，我们总是奋力奔跑，在世界横冲直撞，生怕落后于人；人到中年，行至半坡
2023-12-12“民以食为天”、“生命在于运动”，营养和运动在生命中都是不可缺少的。目前每天积极运动的大多是中老年人。他们有充足的时间去
2023-12-11
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