有机水果
有机蔬菜
食品饮料
有机茶叶
粮油米面
禽畜肉蛋
有机中药材
有机植保
有机棉织物
有机水产
“每天需要喝8杯水”几乎成了常识，但并不意味着你一下要喝这么多。所以，西方人的那一套养生标准，喝牛奶、生吃蔬菜水果、喝冰镇饮料、喝八杯水不适合中国人。第二，千万不要一大早起来喝一大杯凉白开，早上起来可以喝一杯温水。最好的水是活水，是天然的矿泉水。越…
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