核心提示:想摆脱厨房油烟的危害 调查发现,中国绝大多数家庭主妇不吸烟,但却是肺癌的高发人群。近年来,医学家在研究了中国女性肺癌高发的原因后得出了初步结论,认为与中国女性特殊的烹饪习惯有关...
调查发现,中国绝大多数家庭主妇不吸烟,但却是肺癌的高发人群。近年来,医学家们在研究了中国女性肺癌高发的原因后,已经有了初步的结论。他们认为,中国女性特殊的烹饪习惯,如长年用大火做饭等,是导致肺癌的重要原因。
中国菜的烹饪特点是“快炒菜”。锅里的油一定要烧到冒烟,然后把蔬菜放进锅里。现在已经知道,油底壳冒出的烟雾中含有3,4-苯并芘等致癌物质。长期与油烟打交道,经常吸入这些致癌物质的家庭主妇,必然会增加这些致癌物质的风险。患肺癌的可能性。
另一方面,我国仍有许多家庭依靠燃烧煤粒或煤块做饭。煤燃烧时释放的二氧化碳等有害气体也有致癌作用。有些家庭主妇中了“双管齐下”的毒,自然更容易得肺癌。此外,医学界还发现,家庭主妇易患衰老、心血管病、脑血管病、消化道疾病(如直肠病等)。经调查研究,专家认为这是脂肪氧化物中毒的结果,与厨房油雾密切相关。
因此,建议在厨房工作的女性做饭时油锅不要过热,并在厨房安装抽油烟机,以减少餐具中的脂肪氧化物和厨房空气中的油烟凝结物。最好吃去除有害杂质、烹调后不冒烟的精制油。用煤做饭的人尽快改用液化石油气,同时加强厨房通风。这些都是减少厨房空气污染、预防疾病的有效措施。