肾不好，应该多喝水还是少喝水？很多人不知道，看完或许会受益匪浅！

养生为长寿之伴，健康为长寿之友。这里汇集了健康杂志，我们将与您分享健康小知识！

水是生命之源，世界上任何动植物都离不开水。成年女性体内含水量高达50%，成年男性体内含水量占体重的59%。可以说，男人也是水做的。如果一个人每天的饮水量保持在2000毫升左右，那么随着河水的增多，体内的毒素就会以尿液的形式排出体外。肾不好，应该多喝水还是少喝水？也许答案出乎你的意料！让我们一起来了解一下

肾不好，应该多喝水还是少喝水？很多人不知道，看完或许会受益匪浅！

多喝水对您的健康有益。其实这一点大家都知道，但是肾病患者不宜多喝水。有些尿路结石患者，由于体内结石较大养生喝矿泉水好吗，无法自行排出，必须通过手术来解决。这时候，生病的病人只能选择少喝水。如果他们喝太多水不能排出养生喝矿泉水好吗，就会增加肾脏的负担。因此，这类患者不能多喝水，有心脏病的人容易出现水肿，也不宜大量喝水。

没有肾病的人可以多喝水吗？

事实上，答案是非常肯定的。如果没有肾病，多喝水，有助于排出体内的废物毒素，而且喝水过多还会加快人的新陈代谢，使血液循环加快，对人体有好处健康。据说有一定的好处，而且多喝水还可以润肠通便，尤其是便秘患者，多喝水很重要。

在生活中，我们经常会看到有些人不太喜欢喝水。他们只有在口渴时才会想到喝水。其实，这是错误的。喝得太快很容易连同水一起吞下空气。很容易出现腹胀，而且容易呛水，而且喝水过多过快，很容易引起急性水中毒。急性水中毒是一件非常危险的事情，严重时可能会威胁到人的生命。

睡前可以喝水吗？

睡前少喝水是必要的。睡前两个小时喝一杯温水就可以了，因为睡前喝太多水可能会导致第二天脸肿，晚上醒来的次数也会增加. 这会影响人的睡眠质量，不利于人体健康。所以，每天一定要控制好喝水的量，不要喝太多，不渴的时候要少喝，尤其是有肾病的人一定要适量喝水。返回搜狐查看更多